为落实立德树人基础使命，坚持把学生心理康健教育作为人才作育的主要内容，一直提高心理育人事情的针对性和有用性，党委研究生事情部（研究生处）凭证每个阶段研究生同砚的需求举行“四序予你”研究生心剃头展系列活动，本期是春季减压教育。。3月21日下昼，党委研究生事情部（研究生处）约请了广东工业大学心理康健教育中心主任罗嘉文教授在十友楼二楼报告厅，作题为《转角找回盛意情——与研究生同砚谈清心减压》的讲座。。党委研究生事情部部长费明胜主持了讲座，各学院向导员先生和研究生同砚100余人加入了学习。。
罗嘉文教授谈到春季的天气多变，容易引发情绪波动和心理波动，这是其特有的天气特点所导致的。。研究生作为高学历人才群体，承当着繁重的科研使命和经济、情绪等压力。。为了更好地应对这些挑战，研究生需要提高自我调理能力，掌握平衡心理状态的要领和技巧，以确保身心康健和科研等各项事情的顺遂举行。。罗教授深入剖析了今世大学生的开展特征，系统叙述了培育心理韧性的要领和手艺，详细解读了情绪的ABC理论，教授了压力应对和情绪调控的适用技巧。。
罗嘉文教授以其富厚的心理学知识和多年的实践履历，为同砚们带来了一场生动而深入的心理调适课程。。许多同砚纷纷体现，通过罗教授的解说，他们不但学到了许多适用的减压技巧，还深刻体会到了心理调适在日常生涯中的主要性。。
